Consejos y recomendaciones de Lactancia, OMS

La lactancia materna es una práctica fundamental para garantizar la salud y el bienestar de nuestros hijos e hijas. Por ello, existen una serie de recomendaciones de lactancia, OMS (Organización Mundial de la Salud) que se crean con el fin de garantizar que los niños y las niñas reciban los nutrientes y el cuidado que necesitan para crecer sanos y fuertes.

Recomendaciones de Lactancia, según la OMS

La lactancia materna es la forma más natural y efectiva de alimentar a los recién nacidos. La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo adecuado de los bebés, así como anticuerpos que les protegen de enfermedades y fortalecen su sistema inmunológico. Además, la lactancia materna también es beneficiosa para las madres, ya que reduce el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, mejora su salud mental y fortalece el vínculo con su hijo o hija.

La OMS recomienda que los bebés sean alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida. Después de este periodo, se recomienda que se continúe con la lactancia materna mientras se introducen gradualmente otros alimentos hasta los dos años de edad o más. Sin embargo, la duración de la lactancia materna puede variar según las necesidades de cada niño o niña y de cada madre.

Beneficios VS Barreras en nuestra sociedad

Es importante destacar que la lactancia materna no solo es beneficiosa para los bebés, sino que también tiene un impacto positivo en la salud y el bienestar de las comunidades en general. La lactancia materna ayuda a reducir los costos de atención médica y a mejorar la economía local al reducir la necesidad de fórmulas infantiles y otros productos relacionados con la alimentación de los bebés.

Por otro lado, a pesar de todos estos beneficios, muchas madres enfrentan barreras para amamantar a sus bebés. Estas barreras pueden incluir falta de apoyo, falta de información, la necesidad de volver al trabajo o la escuela, problemas de salud materna o infantil, y la presión social y cultural para utilizar fórmulas infantiles.

Para superar estas barreras, es importante que las madres reciban el apoyo adecuado y la información necesaria para amamantar a sus hijos e hijas. Esto puede incluir la educación sobre los beneficios de la lactancia materna, la resolución de problemas comunes relacionados con ella, su promoción en el lugar de trabajo y la comunidad, y la protección de los derechos de las madres para amamantar a sus bebés en público.

Busca ayuda cerca de ti

En resumen, la lactancia materna es una práctica fundamental para garantizar la salud y el bienestar de los niños y las niñas, así como para mejorar la salud y el bienestar de las comunidades en general. Si crees que tu lactancia está experimentando algún contratiempo, yo siempre recomiendo buscar una asesora de Lactancia cerca de tí, y si no es posible hacer una consulta online, ya que la linea entre una lactancia exitosa y otra que no lo es, puede depender de una diagnóstico certero a tiempo. Si es tu caso puedes ponerte en contacto conmigo pulsando aquí.

¡Muy buena lactancia a todas!